Roti plaat Surinaams: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 49 g koolhydraten, 290 kcal, 8 g eiwitten en 7 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Roti plaat Surinaams
Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.
Roti plaat Surinaams: voedingskundige richtpunten
Roti plaat Surinaams is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Roti & Hindoestaanse gerechten.
Referentie per 100 g: 49 g koolhydraten, 290 kcal, 8 g eiwitten en 7 g vetten.
Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.
Veelgestelde vragen over Roti plaat Surinaams
Hoeveel koolhydraten bevat roti plaat surinaams per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 49 g koolhydraten per 100 g, met 290 kcal, 8 g eiwitten en 7 g vetten.
Hoe bereken ik een portie roti plaat surinaams?
Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.
Kunnen de voedingswaarden van roti plaat surinaams variëren?
Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.