Surinaamse keuken · Biologisch AGF

Poffertjes als maaltijd met boter en suiker: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden

Per 100 g: 32 g koolhydraten, 220 kcal, 7 g eiwitten en 8 g vetten.

Nederlandse keukenPannenkoeken & hartige deeggerechtenWaarden / 100 gPortiecalculatorBijgewerkt 2026-10-02

Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g en kunnen per recept en bereiding verschillen.

Glu-Scan

Schat uw maaltijd met Glu-Scan

Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.

  • Schat de koolhydraten van uw bord
  • Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
  • Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-appGlu-Scan-app · AI-scan

Portiecalculator: Poffertjes als maaltijd met boter en suiker

Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.

g
Koolhydraten32 g
Calorieën220 kcal
Eiwitten7 g
Vetten8 g

Poffertjes als maaltijd met boter en suiker: voedingskundige richtpunten

Poffertjes als maaltijd met boter en suiker is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor traditionele Nederlandse hoofdgerechten, categorie Pannenkoeken & hartige deeggerechten.

Referentie per 100 g: 32 g koolhydraten, 220 kcal, 7 g eiwitten en 8 g vetten.

Let op: traditionele recepten verschillen per huishouden en regio. Vooral aardappel, vlees, boter, jus, kaas en saus kunnen de voedingswaarden sterk beïnvloeden.

Veelgestelde vragen over Poffertjes als maaltijd met boter en suiker

Hoeveel koolhydraten bevat poffertjes als maaltijd met boter en suiker per 100 g?

De Glu-Scan referentiewaarde is 32 g koolhydraten per 100 g.

Hoe bereken ik een portie poffertjes als maaltijd met boter en suiker?

Vul het werkelijk gegeten gewicht in de portiecalculator in. De voedingswaarden worden automatisch omgerekend.

Kunnen de voedingswaarden van poffertjes als maaltijd met boter en suiker variëren?

Ja. Recept, aardappel-vleesverhouding, boter, jus en portiegrootte kunnen de waarden veranderen.