Nederland · Granen & meel · NEVO-code 2809

Muesli m fruit/naturel: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden

Per 100 g: 56,6 g koolhydraten, 341 kcal, 10,7 g eiwitten en 5,3 g vetten.

Waarden / 100 gPortiecalculatorBijgewerkt 2026-09-30

Bron: RIVM · NEVO-Online 2025 9.0 ↗, NEVO-code 2809. De waarden zijn afkomstig uit het aangeleverde officiële NEVO2025 v9.0-bestand. Bij verpakte producten blijft het actuele etiket leidend.

Glu-Scan

Schat uw maaltijd met Glu-Scan

Een voedingsfiche voor een bekend product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.

  • Schat de koolhydraten van uw bord
  • Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
  • Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-appGlu-Scan-app · AI-scan

Portiecalculator: Muesli m fruit/naturel

Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.

g
Koolhydraten56,6 g
Calorieën341 kcal
Eiwitten10,7 g
Vetten5,3 g

Muesli m fruit/naturel: voedingskundige richtpunten

Muesli m fruit/naturel staat in NEVO 2025 binnen de categorie granen & meel. Deze pagina geeft een praktisch overzicht van koolhydraten, calorieën, eiwitten en vetten per 100 g. De waarden zijn Nederlandse voedingsreferenties per 100 g. Werkelijke waarden kunnen verschillen door merk, variëteit, recept, rijpheid en bereiding.

Referentie per 100 g: 56,6 g koolhydraten, 341 kcal, 10,7 g eiwitten en 5,3 g vetten.

Praktische rekenportie: 100 g. Dit sluit rechtstreeks aan op de NEVO-referentie en maakt het eenvoudig om uw werkelijke portie om te rekenen.

Rekenadvies: waarde per 100 g × werkelijk gegeten gewicht ÷ 100.

Controleer op het etiket of bij de bereiding: Controleer bij een verpakt product de voedingswaarde per 100 g, de ingrediënten en de bereidingswijze. Het etiket blijft leidend.

Veelgestelde vragen over Muesli m fruit/naturel

Hoeveel koolhydraten bevat muesli m fruit/naturel per 100 g?

Muesli m fruit/naturel bevat volgens NEVO 2025 ongeveer 56,6 g koolhydraten per 100 g, met 341 kcal, 10,7 g eiwitten en 5,3 g vetten.

Hoe bereken ik een portie muesli m fruit/naturel?

Vul het werkelijk gegeten gewicht in de calculator in. De vier voedingswaarden worden automatisch omgerekend vanaf de NEVO-waarden per 100 g.

Kunnen de voedingswaarden van muesli m fruit/naturel variëren?

Ja. Merk, variëteit, recept, rijpheid, vochtgehalte en bereidingswijze kunnen de waarden beïnvloeden. Controleer bij verpakte producten altijd het actuele etiket.