Surinaamse keuken · Biologisch AGF

Masala rundvlees: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden

Per 100 g: 10 g koolhydraten, 145 kcal, 10 g eiwitten en 7 g vetten.

Surinaamse keukenRoti & Hindoestaanse gerechtenWaarden / 100 gPortiecalculatorBijgewerkt 2026-10-02

Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.

Glu-Scan

Schat uw maaltijd met Glu-Scan

Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.

  • Schat de koolhydraten van uw bord
  • Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
  • Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-appGlu-Scan-app · AI-scan

Portiecalculator: Masala rundvlees

Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.

g
Koolhydraten10 g
Calorieën145 kcal
Eiwitten10 g
Vetten7 g

Masala rundvlees: voedingskundige richtpunten

Masala rundvlees is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Roti & Hindoestaanse gerechten.

Referentie per 100 g: 10 g koolhydraten, 145 kcal, 10 g eiwitten en 7 g vetten.

Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.

Veelgestelde vragen over Masala rundvlees

Hoeveel koolhydraten bevat masala rundvlees per 100 g?

De Glu-Scan referentiewaarde is 10 g koolhydraten per 100 g, met 145 kcal, 10 g eiwitten en 7 g vetten.

Hoe bereken ik een portie masala rundvlees?

Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.

Kunnen de voedingswaarden van masala rundvlees variëren?

Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.