Heri heri met bakkeljauw: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 24 g koolhydraten, 150 kcal, 6 g eiwitten en 4 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Heri heri met bakkeljauw
Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.
Heri heri met bakkeljauw: voedingskundige richtpunten
Heri heri met bakkeljauw is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Creoolse hoofdgerechten.
Referentie per 100 g: 24 g koolhydraten, 150 kcal, 6 g eiwitten en 4 g vetten.
Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.
Veelgestelde vragen over Heri heri met bakkeljauw
Hoeveel koolhydraten bevat heri heri met bakkeljauw per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 24 g koolhydraten per 100 g, met 150 kcal, 6 g eiwitten en 4 g vetten.
Hoe bereken ik een portie heri heri met bakkeljauw?
Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.
Kunnen de voedingswaarden van heri heri met bakkeljauw variëren?
Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.