Dirk · Biologisch AGF

Oing Magere kwark 500 g: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden

Per 100 g: 5 g koolhydraten, 75 kcal, 10 g eiwitten en 1,5 g vetten.

DirkDirk — Yoghurt, kwark & papWaarden / 100 gPortiecalculatorBijgewerkt 2026-10-01

Bron: Dirk ↗. De weergegeven voedingswaarden zijn referentiewaarden per 100 g. Bij verpakte producten blijft het actuele etiket leidend.

Glu-Scan

Schat uw maaltijd met Glu-Scan

Een voedingsfiche voor een bekend Dirk-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.

  • Schat de koolhydraten van uw bord
  • Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
  • Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-appGlu-Scan-app · AI-scan

Portiecalculator: Oing Magere kwark 500 g

Vul de gebruikte hoeveelheid in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.

g
Koolhydraten5 g
Calorieën75 kcal
Eiwitten10 g
Vetten1,5 g

Oing Magere kwark 500 g: voedingskundige richtpunten

Oing Magere kwark 500 g staat in deze Glu-Scan-fiche binnen de categorie Dirk — Yoghurt, kwark & pap. Deze pagina geeft een praktisch overzicht van koolhydraten, calorieën, eiwitten en vetten per 100 g.

Referentie per 100 g: 5 g koolhydraten, 75 kcal, 10 g eiwitten en 1,5 g vetten.

Praktische rekenportie: 100 g. Gebruik de calculator hierboven om de werkelijk gebruikte hoeveelheid om te rekenen.

Controleer op het etiket: bij verpakte Dirk-producten kunnen receptuur en voedingswaarden veranderen. Het actuele etiket blijft leidend.

Veelgestelde vragen over Oing Magere kwark 500 g

Hoeveel koolhydraten bevat oing magere kwark 500 g per 100 g?

De weergegeven referentiewaarde is 5 g koolhydraten per 100 g, met 75 kcal, 10 g eiwitten en 1,5 g vetten.

Hoe bereken ik een portie oing magere kwark 500 g?

Vul de werkelijk gebruikte hoeveelheid in de calculator in. De vier voedingswaarden worden automatisch omgerekend vanaf de waarden per 100 g.

Kunnen de voedingswaarden van oing magere kwark 500 g variëren?

Ja. Product en receptuur kunnen wijzigen. Controleer bij verpakte producten altijd het actuele Dirk-etiket.