Dadels met pit 200 g: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 65 g koolhydraten, 285 kcal, 3 g eiwitten en 1 g vetten.
Bron: Dirk ↗. De weergegeven voedingswaarden zijn referentiewaarden per 100 g. Bij verpakte producten blijft het actuele etiket leidend.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Dirk-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Dadels met pit 200 g
Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.
Dadels met pit 200 g: voedingskundige richtpunten
Dadels met pit 200 g staat in deze Glu-Scan-fiche binnen de categorie Dirk — Gedroogd fruit & noten. Deze pagina geeft een praktisch overzicht van koolhydraten, calorieën, eiwitten en vetten per 100 g.
Referentie per 100 g: 65 g koolhydraten, 285 kcal, 3 g eiwitten en 1 g vetten.
Praktische rekenportie: 100 g. Gebruik de calculator hierboven om uw werkelijk gegeten hoeveelheid om te rekenen.
Rekenadvies: waarde per 100 g × werkelijk gegeten gewicht ÷ 100.
Controleer op het etiket: bij verpakte Dirk-producten kunnen receptuur en voedingswaarden veranderen. Het actuele etiket blijft leidend.
Veelgestelde vragen over Dadels met pit 200 g
Hoeveel koolhydraten bevat dadels met pit 200 g per 100 g?
De weergegeven referentiewaarde is 65 g koolhydraten per 100 g, met 285 kcal, 3 g eiwitten en 1 g vetten.
Hoe bereken ik een portie dadels met pit 200 g?
Vul het werkelijk gegeten gewicht in de calculator in. De vier voedingswaarden worden automatisch omgerekend vanaf de waarden per 100 g.
Kunnen de voedingswaarden van dadels met pit 200 g variëren?
Ja. Product, receptuur en bereidingswijze kunnen de waarden beïnvloeden. Controleer bij verpakte producten altijd het actuele Dirk-etiket.