Cassave gekookt: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 35 g koolhydraten, 150 kcal, 1,5 g eiwitten en 1 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Cassave gekookt
Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.
Cassave gekookt: voedingskundige richtpunten
Cassave gekookt is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Groenten & bijgerechten.
Referentie per 100 g: 35 g koolhydraten, 150 kcal, 1,5 g eiwitten en 1 g vetten.
Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.
Veelgestelde vragen over Cassave gekookt
Hoeveel koolhydraten bevat cassave gekookt per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 35 g koolhydraten per 100 g, met 150 kcal, 1,5 g eiwitten en 1 g vetten.
Hoe bereken ik een portie cassave gekookt?
Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.
Kunnen de voedingswaarden van cassave gekookt variëren?
Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.